Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 130,78g | Białk: 94,93g | Węglo: 275,13g.
Śniadanie: Сахар, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Lunch: Сахар, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Гречка Отварная, Кузя Мороженое Пломбир, Ратибор Варенье Клубничное. Obiad: Топтыжка Пломбир , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Ратибор Варенье Клубничное, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Сахар, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный, Самокат Манты Каспийские, Ратибор Варенье Клубничное, Сметана 20%, Салат Зимний. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|