Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 56,01g | Węglo: 205,88g.
Śniadanie: Bio Village Galettes 4 Céréales, Bio Village Sirop d'érable, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Good Goût Poire Williams , Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Activia Saveur Vanille, Beaufort, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Carrefour Beurre Doux, Poireaux, Le Gaulois Escalope de Poulet. Obiad: Oranges, Sirop d'Erable, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Carrefour Bio Velouté aux Courgettes et au Basilic, Les Croisés Gruyère, Mutti Sauce Tomate Peperoncino, Grand Frais Quenelles Nature. Przekąski/Inne: Auchan Banane, Yoplait P'tit Yop. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|