Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 75,27g | Białk: 21,47g | Węglo: 142,38g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Акконд Конфеты Ричио, Schogetten Caramel Brownie. Lunch: Печеное Яблоко, Каждый День Икра из Баклажанов, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Свекла, Морковь, Лук, Томатная Паста. Obiad: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мёд. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|