Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 41,38g | Białk: 61,57g | Węglo: 120,14g.
Śniadanie: Мандарины, Кофе с Молоком, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Lunch: Сыр, Кофе с Молоком, Планета Витаминов Белые Грибы, Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ашан Мандарин, Ашан Гранат, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|