Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 42,16g | Białk: 85,69g | Węglo: 56,00g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Сочные Кусочки Цыплёнка-Бройлера в Пакете для Запекания, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Сливочный 45%, Даниловский Хлеб. Obiad: Клубника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Азбука Вкуса Голубика. Przekąski/Inne: Be Steel Nutrition Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|