Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 30,04g | Białk: 112,30g | Węglo: 71,15g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Кускус, Яйцо (Целое). Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Песочное Печенье. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|