|
No change again today…honestly I am being a good boy 🐝❤️😘
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 46,82g | Węglo: 190,17g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Co-Op Belgian Bun, Nestle Shredded Wheat Honey & Nut. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Marks & Spencer Spaghetti Bolognese (400g), Waitrose Dark Chocolate 90%, Waitrose Dark Chocolate 90%, Maple Syrup , Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Dessert Menu American Style Buttermilk Pancakes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|