Dziennik charlotte condette, 31 sty 23

Petite perte mais en même temps, j'approche de mon poids final. On ne peut pas toujours descendre vite😉
64 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2023:
1515 kcal Tłusz: 49,50g | Białk: 62,75g | Węglo: 207,30g.   Śniadanie: Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Country Store. Lunch: Beurre, Jambon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Obiad: Pommes de Terre Sautées, Omelette, Baguette, Glace au Chocolat, Morbier, Salade Verte, Vinaigrette. Przekąski/Inne: Pruneau Sec. więcej...
2560 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi charlotte condette


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.