Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 41,51g | Białk: 43,69g | Węglo: 171,88g.
Śniadanie: Calavo Avocado, Gluten Free Bread Ajs, Fried Egg, Coffee, Lunch Mate Genoa Salami, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer. Lunch: Publix Lean Ground Beef 93/7, Happy Harvest Sweet Corn, Goya Chick Peas. Obiad: Minute Instant White Rice, Kirkwood Chicken Air Fryer Skinless Chicken Breast - No Oil, Master's Touch Vine Sweet Mini Peppers. Przekąski/Inne: Great Value Vanilla Pudding Cups, A and J Bakery Gluten Free Vanilla Pound Cake, A and J Bakery Gluten Free Vanilla Pound Cake. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dee Dee Fen2
|