Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 29,22g | Węglo: 61,81g.
Lunch: Oranges , Pickles, Greek Yoghurt, Cabbage , Apples , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , Arnott's Vita-Weat Cracked Pepper . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|