Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 74,88g | Węglo: 89,39g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сливки Сухие, Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко. Lunch: Чай, Цельное Молоко, Sea Style Медальоны из Щуки, Рис Вареный. Obiad: Гречка с Мясом, Кубаночка Кабачковая Икра, Чай, Цельное Молоко. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Сухой Жареный Соленый Арахис, Маяк Кефир Обезжиренный, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya.ruz
|