Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 70,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 111,25g | Białk: 125,23g | Węglo: 101,21g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Батон Нарезной. Lunch: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная. Obiad: Новосибирская Шоколадная Фабрика Сибирский Сувенир (Кедровая Шишка), Рагу из овощей и фарша, Пятерочка Батон. Przekąski/Inne: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Viola Сыр с Лисичками, Пятерочка Батон, Рагу из овощей и фарша, Красный Октябрь Конфеты Столичные, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
|
|