Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 65,57g | Białk: 106,82g | Węglo: 80,83g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Хлеб Цельнозерновой, Капуста Тушеная. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|