Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4852 kcal
|
Tłusz: 158,14g | Białk: 194,05g | Węglo: 660,23g.
Śniadanie: Snickers Лесной Орех, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ромашка. Obiad: Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Минтай Жареный, Картофельный Суп. Przekąski/Inne: МарС Сникерс Белый, Лента Сухарики Весовые, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная, Магнит Яблоко, Гороховая Каша. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|