Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 83,31g | Białk: 74,64g | Węglo: 89,59g.
Śniadanie: Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Петелинка Перепелиное Яйцо, Сиртаки Фета, Тунец в Воде (Консервы), Съешь Меня Авокадо, Салат Айсберг. Lunch: Стародворье Сосиски Баварушка, ПП Кекс, Тавр Сосиска, Мясновъ Зелёный Салат с Запеченными Кабачками под Медово-Горчичной Заправкой, Приготовленные Грибы (без Жира), Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: BeFit Яблочные Оладьи. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|