Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 80,97g | Białk: 103,29g | Węglo: 246,37g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Киндер Шоколад, Белая Дача Рукола, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Помидоры Черри, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный Чеснок, Оливковое Масло, Лосось на Гриле, Брюкке Сыр Голландский, Granmulino Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, O Green Цукаты, Лакт Творог 2%, Банан, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_qween
|