Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 110,04g | Białk: 95,31g | Węglo: 176,82g.
Śniadanie: Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный , Янтарь Сыр Плавленый, 5 Морей Горбуша Натуральная, Махеевъ Джем Персиковый, Летний День Молоко 3,2%, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Obiad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Мясновъ Сало Белорусское, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Przekąski/Inne: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|