Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 62,58g | Węglo: 107,52g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Буженина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло. Lunch: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Капучино, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной. Obiad: Активиа Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Магнит Банан, Икра, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Омлет с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|