Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 109,30g | Węglo: 237,33g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Coffeeport Печенье Пряное Постное, Ашан Вишня Сушеная, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Lunch: Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Obiad: ВкусВилл Пряник Воскресный, Черника, Огурец, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Филе Морского Гребешка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|