Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2415 kcal
|
Tłusz: 85,03g | Białk: 160,48g | Węglo: 220,24g.
Śniadanie: Crackers al Formaggio, McDonald's Cappuccino. Przed Lunchem: Kinder Cereali, Pam Panorama Yogurt Greco 2%. Lunch: La Felinese Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Przed Obiadem: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Mulino Bianco Pan Goccioli, Mulino Bianco Camilla. Obiad: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Pomodori Ciliegini, Lattuga. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|