Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
114,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 72,77g | Białk: 72,51g | Węglo: 117,96g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Белковые без углеводные блины, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Бабинские Колбасы Колбаса Краковская, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Пельмени. Przekąski/Inne: Апельсин, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|