Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 51,39g | Węglo: 208,19g.
Śniadanie: Pomme, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Sirop d'Erable, Auchan Bio Galette de Mais, Paysan Breton Le Petit Moulé, Escalope de Poulet, Poireaux, Picard Épinards Hachés à la Crème. Obiad: Pomme, Salade Verte, Oeuf, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Les Croisés Gruyère, Tradilège Lardons Nature, Bio Village Pâte Brisée. Przekąski/Inne: Bio Village Compote Pomme Fraise, Auchan Banane, Café Expresso, Leader Price Sucre en Morceaux. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|