Dziennik Piccola Stella21, 01 lut 23

Qualche Jeans pre gravidanza (6 mesi da TC oltre termine) sono rientrati

Piano piano 💪
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2023:
1219 kcal Tłusz: 50,84g | Białk: 28,16g | Węglo: 165,23g.   Śniadanie: Caffè Latte. Lunch: Gallette Yogurt M, Zespri Kiwi Gold, Banana. Obiad: Pane Bianco, Ovomaltine Crunchy Cream , Pasta al Ragù, Lidl Avocado, Toast. Przekąski/Inne: Cioccolatini al Latte, Croissant, Gallette Yogurt M. więcej...
2056 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 30 minut, Praca - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny i 45 minut. więcej...
stała waga

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Komentarze 
ciao stella come state? e come stai? 
01 lut 23 przez użytkownika: p*rita
Bene…un pochino stressata xchè ho tanto da fare e gestire ma si va avanti! Tu? 🤗 
01 lut 23 przez użytkownika: Piccola Stella21
Idem. Come spiegavo a Sabrina, io ho trovato molto aiuto con l'uso di una piccola agenda dove mi appunto le cose che devo fare nel mese/settimana e giorno. E man mano che le faccio le depenno❣ e da settembre nido a tempo pieno 
01 lut 23 przez użytkownika: p*rita
Quanto ha il tuo? Il mio 6 mesi ora, avendo il papà che ha orari più che altro serali, sta lui con il bimbo..non mi serve il nido per fortuna. Dalle 8:00 alle 12:00 lavoro poi pausa pranzo a casa fino alle 13:30 poi lavoro ancora fino le 15:30. Per cui le ore dalle 15:30 in poi cerco di dedicarle tutte a lui…giustamente. Mi alleno dopo le 19:30 appena si addormenta…e faccio le faccende domestiche..i pasti è così via 🤗 L’agenda è una buona idea…io uso quella elettronica 🤗 Devo dire che mi sento ogni tanto sopraffatta da tutto…poi passa…ma credo sia stanchezza…si sveglia ancora un paio di volte di notte 💤  
01 lut 23 przez użytkownika: Piccola Stella21
Il mio 1anno e ½. Ma stando fuori tutto il giorno lo vedo solo alla sera. Però fino all'anno suo non sono tornata al lavoro, solo 1 anno ma glielo ho dedicato tutto ❣ 
01 lut 23 przez użytkownika: p*rita
Bello 🤩 lo vorrei anche io ma purtroppo non ho le possibilità ne finanziarie ne disponibilità dal lavoro 😭 
01 lut 23 przez użytkownika: Piccola Stella21
Io l'ho richiesto e ho fatto anche dei sacrifici proprio perché sapevo che sarebbe stato un anno e un anno soltanto finché lavorerò in quel posto 
01 lut 23 przez użytkownika: p*rita
Fai conto che io lo saluto al mattino mentre sta facendo colazione e lo rivedo la sera tante volte già addormentato, quindi me lo godo solo nel weekend 
01 lut 23 przez użytkownika: p*rita
Ti capisco…Eh davvero dura… io mi sento in colpa che me lo vivo così poco in settimana…ma non posso fare altrimenti 😥  
01 lut 23 przez użytkownika: Piccola Stella21
poi ovviamente i suoceri ed i miei genitori mi dicono …dovresti stare a casa…dovresti crescerlo tu…cosa lavori con un bimbo così piccolo….. ….Grazie al ca….chi paga le bollette? 
01 lut 23 przez użytkownika: Piccola Stella21
Stella lasciamo stare le figure nonni... se aiutano sono un bene, se danno pensieri è meglio limitarli  
01 lut 23 przez użytkownika: p*rita
Credo che siano spinti soprattutto dal fatto che mi trattano davvero poco bene al lavoro quindi non capiscono Ma ovviamente come si usa dire lavoro perché sono povera come la 💩 🫠🫠🫠🫠 
02 lut 23 przez użytkownika: Piccola Stella21

     
 

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