Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 67,69g | Białk: 97,50g | Węglo: 147,72g.
Śniadanie: Alpro Соевое Молоко Original, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Шоколадница Грецкие Орехи. Lunch: Большая Кружка Кофе , Ikea Салат с Курицей и Сыром. Obiad: Дикси Брокколи, Окей Скумбрия. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Prisma Мандарин Марокко, Eclipse Жвачка, Леовит Батончик Протеиновый Банановый. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|