Dziennik belca1984, 01 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
77,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2023:
1031 kcal Tłusz: 69,64g | Białk: 52,46g | Węglo: 47,65g.   Śniadanie: Natura Смесь Семян, Агуша Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. więcej...
1640 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi belca1984


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.