Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 103,98g | Węglo: 93,08g.
Śniadanie: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Лагман, Картофель Тушеный с Мясом, Котлета Домашняя, Яйцо. Obiad: РИФ Скумбрия, Помидоры, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|