Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2011
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3127 kcal
|
Tłusz: 156,28g | Białk: 81,54g | Węglo: 364,48g.
Śniadanie: Rice Cakes - Caramel Corn, String Cheese, Bananas (Large). Lunch: Pepsi (12 oz), Carne Asada Taco, Chili Relleno, Refried Beans with Cheese, Spanish Rice. Obiad: French Fries (Large), Whopper Sandwich. więcej...
|
|
3554 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|