Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 39,48g | Białk: 35,83g | Węglo: 93,40g.
Śniadanie: Clearspring Shoyu Soya Sauce, Яичный Желток, Картошка Вареная, Тыква, Своя Линия Замороженный Горошек, Своя Лінія Цветная Капуста . Lunch: Master Fish Мойва Холодного Копчения . Obiad: Соус до пасти, Pastazara Макарони. Przekąski/Inne: Lukas Круассан с Абрикосом. więcej...
|
|
1378 kcal
|
Ćwiczenie:
apple fitness - 23 godziny i 59 minut, Google Fit - 1 minuta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|