Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
440 kcal
|
Tłusz: 21,17g | Białk: 39,22g | Węglo: 25,05g.
Lunch: Гречка Отварная, Первая Свежесть Филе в Панировке. więcej...
|
|
283 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 15 minut, Piesze Wycieczki - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Baby___smile
|