Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 74,06g | Białk: 50,99g | Węglo: 163,14g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Мерси Горький Шоколад, Молочная Культура Йогурт с Малиной и Ананасом. Lunch: Хлеб Памперникел, Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|