|
Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 18,25g | Białk: 83,82g | Węglo: 41,26g.
Śniadanie: Arla Skyr, Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Naturjoghurt, Arla Skyr, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Tomatenmark, Kokosmilch, DM Bio Kichererbsennudeln, Gekochter Grünkohl, Rinderhackfleisch, Falafel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|