|
como muita força 💪 de vondafe eu chego lá.
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
721 kcal
|
Tłusz: 11,38g | Białk: 24,52g | Węglo: 147,19g.
Śniadanie: Suco de Abacaxi com Hortelã, Suco de Limão, Café com Leite Desnatado, Café (Infusão). Lunch: Pepino Japonês, Batata Doce. Obiad: Queijo Cottage, Alface Americana, Sopa Milagrosa. Przekąski/Inne: Hortifruti Banana Nanica. więcej...
|
|
2082 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sol Luciane
|