Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 78,20g | Białk: 59,44g | Węglo: 162,01g.
Śniadanie: 福樂 奇亞籽燕麥優酪, 光泉 光泉鮮乳, Swiss Miss 香醇巧克力可可粉, 全聯 珍珠芭樂. Lunch: 雞腿便當. Obiad: 五花肉. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|