Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 83,34g | Węglo: 230,58g.
Śniadanie: Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Ветли Пряники Шоколадные, Кофе Латте, Малиновое Варенье, Панкейки. Lunch: Чай, Рис с Овощами, Рыбные Котлеты, Leven Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Малиной. Obiad: Бегемотик Бонди Мармелад, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Владхлеб Шведский Хлеб, Ратимир Шейка "Особая", Кальмар ДВ Кальмар в Майонезной Заливке, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Владхлеб Бублик Весенний, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|