Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2233 kcal
|
Tłusz: 122,11g | Białk: 155,09g | Węglo: 150,85g.
Śniadanie: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Gross Hertz Витамин D3, Natrol Omega-3 Fish Oil, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Отбивная Куриная, Съем Слона Салат из Капусты с Болгарским Перцем, Гречневая Каша. Obiad: Lay's Чипсы с Солью, Емеля Гренки, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Бийский Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины с Дымком, Гурмелле Сыровяленые Ломтики из Свинины, Золотой Петушок Стрипсы. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|