Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 39,49g | Białk: 70,17g | Węglo: 138,00g.
Śniadanie: Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный. Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Капуста Белокочанная, Филе Индейки. Obiad: Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Вареное Яйцо, Garage Hard Lemon Tea Drink. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|