Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3573 kcal
|
Tłusz: 87,70g | Białk: 220,20g | Węglo: 458,66g.
Śniadanie: Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt Nature (125g), Pommes, Lidl Peanut Butter Creamy, Bjorg Galettes de Maïs, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Monster Energy Ultra Red, Auchan Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Lidl Peanut Butter Creamy, Auchan Yaourt Nature (125g), Pomme, Casino Cacao Poudre, Crownfield Blé Soufflé au Miel , Bjorg Galettes de Maïs. Obiad: Aldi Chocolat Noir 74%, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Notre Jardin Courgettes Surgelées , Freshona Haricots Verts Surgelé, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Oeuf, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Pomme, Suzi Wan Sauce Piquante, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt Nature (125g), Alesto Amandes, Casino Cacao Poudre. Przekąski/Inne: Casino Cacao Poudre, Pomme, Crownfield Blé Soufflé au Miel , Auchan Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|