Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 45,89g | Białk: 53,40g | Węglo: 126,18g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Лента Сыр Голландский 45%, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Сырники Домашние, Рис Вареный, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Лента Сыр Голландский 45%, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|