Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 97,03g | Białk: 139,55g | Węglo: 95,28g.
Śniadanie: Бублик с Маком, Сахар, Яготинский Сметана 15%, Молокія Творог 5%, Roshen Roshetto Вафля , Roshen Зефир Грушевый, Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет. Lunch: Zott Десерт Ванильный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Винегрет. Obiad: Roshen Торт Золотой Ключик, Зеленый Листовой Салат, Курица по Французски. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|