Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 87,21g | Białk: 79,00g | Węglo: 152,24g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Tadım Kuru Kayısı, Danone Activia Sade. Obiad: Fırında Tavuk, Çoban Salatası. Przekąski/Inne: Daphne Kakao, Haşlanmış Olgun Muz, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|