Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 20,48g | Białk: 34,30g | Węglo: 101,58g.
Śniadanie: Bolo de Banana e Aveia, Naturale Suco de Laranja, Italac Leite Integral, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Pão de Forma. Lunch: Apti Gelatina Uva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|