Dziennik Tinabecker72, 02 lut 23

Profil Tinabecker72 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

🙈🙉🙊Ich glaube ich habe den wieder Einstieg gefunden 🙃🤗

134,9 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg. Wciąż do stracenia: 37,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2023:

1603 kcal

Tłusz: 40,45g | Białk: 136,91g | Węglo: 184,55g. Śniadanie: REWE Brezeln. Lunch: REWE Bäcker Brötchen , Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft, Ja! Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Obiad: Milch 1,5%. Przekąski/Inne: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko, Vivil Natürliches Pfefferminz ohne Zucker. więcej...

335 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,9 kg na tydzień

48 zwolenników Wsparcie

Komentarze

... das ist doch klasse :-)

02 lut 23 przez użytkownika: Kleindana


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tinabecker72

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tinabecker72, 02 lut 23

Skomentuj

Historia Wagi Tinabecker72