Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2014
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 61,55g | Węglo: 159,14g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Nesquik Nesquik in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodori, Pomodori, Barilla Penne Rigate, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana, Salsiccia di Maiale. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|