Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 56,32g | Białk: 68,66g | Węglo: 113,38g.
Śniadanie: Dickmann's Berliner, Aldi Kasselerbraten, RUF Porridge Chia Mandel. Lunch: REHM Landjäger, Hohes C Super Shots Antiox, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Obiad: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gefro Tomatensuppe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|