Dziennik ZauraZ, 09 sty 23

Марафон начался! День первый! Вес 67,000!
67 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2023:
831 kcal Tłusz: 41,35g | Białk: 57,31g | Węglo: 55,52g.   Śniadanie: Milla Vanilla Трюфель, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кабачки Жареные, Яичница. Lunch: Natur Foods Вяленый Банан, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Przekąski/Inne: Сарафаново Кефир 2,5%, Клементины. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ZauraZ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.