Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 58,03g | Białk: 102,22g | Węglo: 209,41g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Дары Природы Фундук , Шоколад Черный Шоколад 99%, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Цветная Капуста, Рис, Куриная Грудка. Obiad: Сливочное Масло, Куриная Грудка, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Морковь. Przekąski/Inne: Кофе, Курага, Красное Яблоко, King Манго Сушёное без Сахара, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kavani_<3!!!
|