Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 59,64g | Białk: 92,63g | Węglo: 220,93g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Банан, Оливковое Масло, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Мандарины, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Яблоки, Королек, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Морозко Фасоль Стручковая Резаная. Obiad: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Черника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, ВкусВилл Филе Морского Гребешка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|