Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 104,46g | Węglo: 144,08g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Магнит Мандарин, Активия Йогурт, ARO Грецкие Орехи, Alpro Миндальное Молоко, Questbar Протеиновый Батончик. Lunch: Окей Скумбрия, Ашан Помидор, Barinoff Сок. Obiad: Магнит Огурчик Соленый, Магнит Мандарин, Smart Cafe Яйцо, Дикси Брокколи, Кормилица Кукуруза, Макси Скумбрия Гриль, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|