Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 50,16g | Węglo: 125,37g.
Śniadanie: Queso Americano, Huevo Frito, Agua de Limón, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Sandía. Lunch: Agua, Vegetal Cebolla Morada, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Pepino Cocombro Dill, Zanahoria, Brócoli, Bistec de Res. Obiad: Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas, Sushi Empanizado, Agua, Sushi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|