Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 37,09g | Białk: 64,10g | Węglo: 173,74g.
Śniadanie: Marilan Magic Toast Integral, Ovo Frito. Lunch: Repolho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Caseiro. Obiad: Marilan Magic Toast Integral. Przekąski/Inne: Açúcar Mascavo, Nestlé Coalhada Integral. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cris Pontes47
|